Kaffee und Gesundheit: Koffeingehalt

Die durchschnittliche Tasse Kaffee nach amerikanischer Art enthält etwa 100 bis 150 Milligramm Koffein. eine richtig zubereitete Demitasse oder eine Portion Espresso von 80 bis 120 Milligramm. Die durchschnittliche Tasse Tee liefert ungefähr 40 Milligramm; die durchschnittliche Tafel Schokolade etwa 20 bis 60. Eine 12-Unzen-Flasche Cola enthält 40 bis 60 Milligramm, etwa halb so viel wie eine Tasse Kaffee.

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